3月30日19:30,天猫好房进行了“楼事星期三”第四期直播活动。活动由好房深圳淘宝直播间、乐居Live平台、我想在深圳买房微信视频号同步播出。 天猫好房深莞惠业务运营部总监刘巧,她是一线城市二胎职场妈妈、资深育儿专家、深大心理学在读研...
一些父母在教育孩子时,可能忽视了对孩子内心世界的关注,没有注重孩子的心理健康,等孩子出现心理问题的时候,才开始后悔。此时如果父母再使用错误的教育方式,不疏导孩子的负面情绪,反而训斥责备孩子,则会导致更加严重的后果。 与孩子建立良好的沟通...
家长可以引导孩子通过积极心理暗示的方式来缓解自己的情绪,如“别人并没有那么关注我,不要想太多”、“他们过后就会忘记的,不用放心上”; 2.学会放松:家长要教会孩子自我放松的方式,比如做一些伸展身体的动作,深呼吸、冥想等,以此来缓解紧张、...
1、自嘲法。生活中当遇到一些尴尬或难堪的场合时,若一味埋怨和逃避往往会使自己的心态越来越坏。不妨自己调侃一下自己,透过自我贬抑而达出奇制胜的效果,从而使心理到达一种高层次的平衡。 2、移情法。它是宣泄调节情感的一种有效方式对于文化水平较...
宝宝们,你们平时有没有这种感觉:干什么都感到很着急,觉得自己有太多要做的事情,有心有力却没有时间去完成。一直想要找到一种时间管理的好办法,或是做一些自己认为有用的事情,去让自己更加高效,结果却事与愿违。工作压力已经很大了,占用掉我们很多时...
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